Bouger, oui. Mais bouger bien, encadré, en sécurité, avec du plaisir plutôt que de la contrainte. C’est toute la nuance entre “faire du sport” et “prendre soin de soi par le mouvement”. Et à Nice, cette nuance trouve un terrain particulièrement favorable : la ville regorge de structures, de coachs, de spécialistes et d’infrastructures pensés … Lire la suite de Sport et bien-être pour les seniors à Nice : où pratiquer ?